-

Gözden kaçırmayın

Zuhal Topal'la Yemekteyiz 646. Bölümü Yakında!Zuhal Topal'la Yemekteyiz 646. Bölümü Yakında!

Kaç arkadaşınız var? Düzenli olarak iletişim kurduğunuz; yılda en az 1-2 kez görüştüğünüz kaç kişi var? Bir, üç, beş, yüz? Bu sayı normal mi? Yani, bir insanın kaç arkadaşı olmalı? Bunun bilimsel bir sayısı veya sınırı var mı? Eğer bu sınırların altında olduğunuzu düşünüyorsanız, yeni arkadaşlar nasıl edinebilirsiniz? Bu konuya yakından bakalım.

Profesör Robin Dunbar'ın teorisine göre, insan beyninin etkin bir şekilde yönetebileceği arkadaş sayısı yaklaşık 150 kişidir. Dunbar Sayısı olarak bilinen bu teori, sosyal medya ve teknolojinin yaygınlaşmasıyla yeniden gündeme gelmiştir.

Sosyal medya platformları, sayısız insanla temasa geçme imkanı sunarken, bu platformlarda gerçek ve samimi ilişkiler kurmak çoğu zaman zorlaşıyor. Araştırmalar, sosyal medyanın sık kullanımının, kişiler arasında sahte personeler yaratma riskini de beraberinde getirdiğini gösteriyor. Bu durum, bireylerin "gerçek" arkadaşlıklar yerine yüzeysel ilişkiler kurmasına yol açabilir.

Kaliteli arkadaşlıklar, vakit ve enerji gerektirir. Aynı şehirde yaşamayan ya da sık görüşemeyen arkadaşlıklar, zamanla zayıflama eğilimindedir. Bu nedenle, coğrafi mesafe de önemli bir faktördür. Yine de, birkaç tane kaliteli arkadaşlık kurmak, çok sayıda yüzeysel ilişkiden daha değerlidir.

Bir başka önemli konu da sosyal etkileşimlerdir. Proksimite, yani aynı mekanda bulunma sıklığı, arkadaşlıkların oluşumunu ve sürdürülmesini etkileyen kritik bir faktördür. Yeni arkadaşlar edinmek, genelde ortak ilgi alanları ve aktiviteler aracılığıyla gerçekleşir.

Sonuç olarak, ideal bir arkadaş sayısı vermek zor. Kişisel ihtiyaçlar, yaşam tarzı ve bireysel özellikler bu sayıyı belirler. Eğer arkadaş eksikliği hissediyorsanız, sosyal etkinliklere katılmak ve ortak ilgi alanları üzerinden yeni insanlarla tanışmak iyi bir başlangıç olabilir.

Kaynak: Evrim Ağacı'nın çalışmalarına dayanarak hazırlanmıştır.